Toen ik voor het eerst zwanger was, had ik geen uitgebreid geboorteplan en volgde ik geen cursus. Ik dacht: “Je hebt het toch niet in de hand, dus waarom zou ik me voorbereiden?” Ik wilde het moment zelf afwachten, kijken hoe het zou lopen en het allemaal gewoon op me af laten komen.
En eerlijk? Ik heb me dat zó beklaagd.
Ik was – en ben, al is dat door yoga en levenservaring verzacht – een controlefreak. Loslaten vond ik moeilijk, en dat merkte ik tijdens de bevalling. Mijn lichaam verkrampte, mijn hoofd kon de stroom van indrukken nauwelijks bijhouden en ik voelde me overweldigd. Ik wist niet wat me te wachten stond, wat normaal was in een verloskamer en had geen duidelijke wensen of grenzen. Alles gebeurde gewoon.
En precies dát had zoveel zachter gekund. Met een goede voorbereiding – iemand die naast me stond, die me hielp begrijpen wat er in mijn lichaam gebeurde en die me leerde hoe ik kon ontspannen – had die eerste geboorte-ervaring er zó anders kunnen uitzien.
Het is precies daarom dat ik nu, als doula, andere vrouwen en hun partners wil bijstaan. Omdat ik weet hoe het voelt om je onzeker te voelen, om te twijfelen aan je eigen kracht. En omdat ik óók weet hoe anders het kan zijn als je wél goed voorbereid bent, als je begrijpt wat er in je lichaam gebeurt, als je steun krijgt om je wensen te benoemen en als iemand je eraan herinnert dat je sterker bent dan je denkt.
Alles in mij roept dat dit is wat ik hoor te doen.
En ja, ik ben nieuw in die rol. Het voelt soms wat aftastend en spannend – maar ik doe dit met heel mijn hart. Ik voel tot in mijn kern hoe belangrijk het is dat vrouwen zich gedragen voelen in die intense, kwetsbare periode rond de geboorte. Ik wil dat je niet alleen staat. Dat je gedragen wordt in je keuzes, je vragen, je twijfels. Dat je weet: er is iemand naast je die jou en je partner helpt om de geboorte te beleven op een manier die klopt voor jullie.
Ik weet dat je niet alles kunt plannen. Maar ik weet ook dat je zóveel meer in handen hebt dan je soms denkt.
Verwacht je een baby? Dan wil ik er graag voor je zijn. Als doula loop ik met je mee – vóór, tijdens en na de geboorte – om samen te kijken wat jij nodig hebt om je gedragen, krachtig en voorbereid te voelen.
Heb je vragen? Wil je weten wat ik voor je kan betekenen? Stuur me gerust een berichtje – ik luister graag naar je verhaal.
Je hoeft dit niet alleen te doen. En jij verdient het om in zachtheid, vertrouwen en kracht je baby te verwelkomen.
Ik ben er.
Commentaires