Nieuwe HypnoBirthing® cursussen vanaf september – bereid je bewust, diepgaand en vol vertrouwen voor op de geboorte

Ben je zwanger en voel je dat je je deze keer anders wil voorbereiden op je bevalling? Bewuster. Dieper. Meer vanuit vertrouwen dan vanuit angst? Dan is de originele HypnoBirthing® cursus – The Mongan Method misschien exact wat je zoekt.

Steeds meer zwangere vrouwen kiezen voor deze unieke vorm van geboortevoorbereiding omdat ze verlangen naar een rustige, natuurlijke bevalling. Niet omdat ze het perfecte scenario nastreven, maar omdat ze zich mentaal, fysiek én emotioneel willen voorbereiden op wat komen gaat. Omdat ze voelen: de manier waarop ik beval, doet ertoe.

Wat is HypnoBirthing®?

HypnoBirthing® is een internationaal erkende zwangerschapscursus die wereldwijd al duizenden gezinnen heeft geholpen om hun baby te verwelkomen met rust, kennis en vertrouwen. Tijdens de vijfdelige partnercursus ontdek je samen hoe je angst en spanning kunt loslaten, hoe je lichaam werkt tijdens de geboorte en hoe je met ademhaling, ontspanning, visualisatie en zelfhypnose je natuurlijke geboortekracht kunt ondersteunen.

Het is een cursus die je niet alleen voorbereidt op de dag van de bevalling, maar die je ook helpt om je hele zwangerschap bewuster en intenser te beleven. Veel deelnemers ervaren meer rust, minder stress, betere slaap en een diepere verbinding met hun baby – nog voor de geboorte.

HypnoBirthing® - The Mongan Method

Nieuwe reeksen in het najaar

De volgende groepscursussen gaan door op maandagavond om 19.30u in Sint-Truiden, telkens in een warme, kleine groep waar ruimte is voor jouw verhaal en vragen:

• 8, 15, 22, 29 september & 6 oktober (13 oktober is reservedatum indien ik word opgeroepen voor een bevalling)

• 3, 10, 17, 24 november & 1 december (8 december is reservedatum)

De lessen vinden wekelijks plaats en duren ongeveer 2,5 uur. Deze format is ideaal voor koppels die samen bewust willen groeien naar de geboorte toe.

Individuele HypnoBirthing® cursus mogelijk

Wil je liever starten in de zomer, of past een groepscursus niet in jouw agenda? Dan is een privé HypnoBirthing cursus op maat van jouw planning een mooi alternatief. Deze individuele begeleiding kan doorgaan bij jou thuis of op mijn locatie, op momenten die voor jou goed aanvoelen. Zeker in de zomermaanden is mijn agenda hier flexibel voor beschikbaar.

Waarom kiezen voor een HypnoBirthing® cursus?

De voordelen van deze aanpak zijn breed gedragen en wetenschappelijk onderbouwd. HypnoBirthing helpt je om:

• je angst voor de bevalling te verminderen

• ontspanningstechnieken aan te leren die écht werken

• de rol van je (geboorte)partner te versterken

• bewuster om te gaan met keuzes rond je geboorteplan

• meer vertrouwen te krijgen in je lichaam en je baby

• te bevallen met meer rust, controle en positiviteit

  
  

Of je nu kiest voor een natuurlijke bevalling, een ziekenhuisbevalling, een ruggenprik of een keizersnede: HypnoBirthing® ondersteunt jou op jouw pad, zonder oordeel, met kennis en zachtheid.

Geef jezelf wat je nodig hebt

Je zwangerschap is een unieke, kostbare periode. Een kans om verbinding te maken met jezelf, met je partner, met je kindje. Je mág kiezen voor voorbereiding die verder gaat dan de klassieke infosessies. Je mág investeren in rust, vertrouwen en zachte kracht.

💜 Voel je: je mág je zwangerschap bewust beleven. Je mág je goed voorbereiden. Je mág kiezen voor zachtheid, vertrouwen en diepgang. Geef jezelf wat je nodig hebt.