top of page

Workshop Bevallingskracht 27/03

Begint 27 mrt
40 euro
I-Mens, Kennedylaan 9b, 3800 Sint-truiden

Beschikbare plekken


Beschrijving van de dienst

Tijdens deze boeiende workshop nemen twee experts je mee op een reis door zwangerschap, bevalling en ontspanningstechnieken die je goed van pas zullen komen tijdens de geboorte. In het eerste deel zal Martine Moaerts, een ervaren vroedvrouw van i-mens, je alles vertellen wat je moet weten over de verschillende vormen van zorgverlening waar je als zwangere vrouw op kunt rekenen. Ze zal inzichten delen over de duur van de zwangerschap, wanneer je naar het ziekenhuis moet gaan, het verschil tussen beginnende en echte arbeid, de fasen van de bevalling en zelfs de rol van je partner. Martine zal ook belangrijke onderwerpen aanraken, zoals epidurale verdoving, de bevalling zelf (inclusief knip, nageboorte en keizersnede) en het magische "gouden uur" na de geboorte. Na de pauze zal Evi Grosemans, docent prenatale yoga, je begeleiden bij ademhalingstechnieken die je kunnen helpen tijdens de bevalling. Ze zal je leren welke houdingen en affirmaties nuttig zijn en je voorzien van waardevolle tips om met de weeën om te gaan. Verder zal Evi je in een diepe ontspanningsoefening leiden, zodat je helemaal klaar bent voor de grote dag. Wat moet je meebrengen? Een groot kussen, een deken en schrijfgerief. Je kunt alleen komen of samen met je bevallingspartner, want dit is een ervaring die jullie beiden zullen koesteren. Bij annulatie tot 1 week voor de workshop wordt het inschrijvingsgeld volledig terugbetaald. Bij annulatie binnen de week voor de workshop is terugbetaling niet mogelijk.


Aankomende sessies


Contactgegevens

0477/469258

yogaflowbyevi@outlook.com

kleuterturnzaal, 1ste verdiep, ingang via kleine witte deur Abdijstraat Basisschool Heilig Hart Sint-Trudo, Stenaartberg, Sint-Truiden, Belgium


bottom of page